Элизабет Спаркл, некогда блиставшая на голливудских экранах, теперь лишь тень самой себя, ведя фитнес-шоу на телевидении. Слава и признание, которые она приобрела за годы работы, постепенно меркнут на фоне молодого поколения. Когда руководство телеканала анонсирует перезапуск передачи с новой, более юной ведущей, Элизабет охватывает чувство отчаяния. В поисках спасения от угасания карьеры, она решает попробовать инновационный препарат, который обещает мгновенное преображение, но с обязательным условием — соблюдать режим в течение одной недели. Эта смелая попытка быстро оборачивается для неё неожиданной трансформацией.
После применения лекарства Элизабет превращается в молодую и привлекательную Сью, которая с легкостью начинает покорять шоу-бизнес. Новая жизнь наполняет её энергией и амбициями, но вскоре Сью осознаёт, что одной недели недостаточно для того, чтобы достичь желаемого успеха. Она решает не останавливаться на достигнутом и открывает в себе стремление к большему. Важный выбор между прошлым и настоящим бросает её перед сложным выбором: оставить всё позади или продолжить путь, полный новых возможностей и вызовов.